Kehahooldus

Kuidas vabaneda kaenla higistamisest

Как вылечить гипергидроз? (Потливость ног, потливость подмышек, лечение потливости) (Juuli 2019).

Anonim

Liigne higistamine, eriti suvel, tekitab palju ebameeldivaid hetki, olenemata sellest, kas see probleem on teie või teie transpordi naabriga. Seetõttu on oluline tuvastada kaenlaaluste higistamise põhjused ja tegeleda sellega põhjalikult.

Juhend

1

Eeskiri, mis kehtib kõigile, on keha hügieeni säilitamine. Peske sagedamini ja vabanege allika juustest. Suvel võtke dušš mitu korda päevas ja raseerige vähemalt iga päev.

2

Kasutage higistamisvastaseid deodorante. Need assistendid, kes võitlevad kuivade kaenlaaluste eest, on elanikkonna seas kõige levinumad ja ei ole üllatav, sest need sisaldavad selliseid keemilisi elemente nagu alumiiniumkloriid või tsinkkloriid, mis kitsendavad higinäärmete kanaleid ja takistavad higistamist.

3

Liigne higistamine võib põhjustada mitmesuguseid psühholoogilisi probleeme, stressi, enesest kahtlust, samuti endokriinsete, närvisüsteemi, kardiovaskulaarsüsteemide haigusi. Veelgi enam, higistamine võib olla diabeedi tunnus, seega läbige kohalikus kliinikus põhjalik uuring, et olla kindel oma tervises.

4

Liigne higistamine võib olla tingitud ülekuumenemisest. Söö võimalikult vähe rasvaseid, soolaseid, magusaid ja vürtsikaid toite, eriti suvel toitumise ajal. Piirake alkoholi tarbimist, mis suurendab kogu kehatemperatuuri.

5

Higistamise vastu võitlemisel on rahvahooldusvahendeid. Osta apteegis salvei, mille lehed sisaldavad aineid, mis takistavad rasket higistamist. Keetke salvei lehed keeva veega ja rakendage igapäevaselt tihendeid kaenlaalustele. Selle protseduuriga saad lahti higi ebameeldiva lõhna.

6

Salvei võite võtta ka tinktuurina. Üks klaas salveibi valatakse 400 ml keeva veega ja jäetakse pooleks tunniks. Joo kolm korda päevas 1/3 tassi eest.

7

Higistamise vähendamiseks on olemas kirurgilised viisid, näiteks Botoxi sissetoomine kaenlaaluses, samuti sümpatektoomia ja curettage, mis mõjutavad närvilõpmeid ja blokeerivad need, vältides seeläbi higistamist. Neid meetodeid ja vastunäidustusi saate õppida spetsialiseeritud kliinikutes.

  • Naiste ajakiri Delfi Woman aastal 2019